「ブログ」の記事一覧

• 2026年3月5日

あの激痛は「痛風」かも？尿酸値を下げるために知っておきたい原因と予防策

ある日突然、足の親指の付け根などがパンパンに腫れ上がり、「風が吹いても痛い」ほどの激痛に襲われる……。これが「痛風発作」です。 経験したことのある方にしか分から…

• 2025年9月19日

無糖炭酸水は本当に体にいい？専門家が解説するメリットと、飲み過ぎによる意外な落とし穴

シュワっとした爽快感で、気分までリフレッシュさせてくれる炭酸水。健康や美容への意識から、お水の代わりに無糖の炭酸水を愛飲している方も増えています。 「でも、毎日…

• 2025年9月19日

「よく噛む」だけで自律神経が整う？科学が解き明かす「脳と腸」の深い関係（脳腸相関）

「食事はよく噛んで食べなさい」 子供の頃、誰もが一度は言われたことのある言葉ではないでしょうか。実はこのシンプルな習慣が、お腹の調子だけでなく、脳の働きや心の安…

• 2025年9月18日

肝炎・肝硬変・脂肪肝：肝臓からのSOSを見逃さないで！あなたの健康を守るために

皆さま、こんにちは。明石市のJR大久保駅北口すぐの「たなか内科クリニック」です。 私たちの体の中で、肝臓は非常に重要な役割を担っているにもかかわらず、「沈黙の臓…

• 2025年8月20日

「消化器外科医不足」は他人事ではない。私たち内科医ができること

皆様、こんにちは。「たなか内科クリニック」院長の田中敏雄です。 先日、消化器外科医の不足が深刻化しているというニュースを目にしました。若手医師が長時間の手術や休…